Video /// 26.05.2020 EĞİTİMs@l: Entspannungstechniken für zuhause mit Beraterin und Coach Tina Recknagel

Entspannung ist ja immer gut - und gerade in der aktuell angespannten Lage können wir sie sicher noch besser denn je gebrauchen. Beraterin und Coach Tina Recknagel zeigt dir, wie du mit ganz einfachen Übungen zuhause oder im Büro runterkommen und Entspannung in deinen Alltag einbauen kannst.